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舜江名苑：夏季健康養(yǎng)生講座

  舜江名苑：高晴                              

7月初余姚剛一出伏，氣溫就陡升，馬上進(jìn)入了三伏開(kāi)氣，如何做好夏季養(yǎng)生就成為我們余姚人關(guān)注的話題。為了關(guān)愛(ài)小區(qū)內(nèi)業(yè)主身體健康，讓健康的生活方式走進(jìn)每個(gè)小區(qū)業(yè)主的家庭，7月12日，亞太酒店物業(yè)舜江名苑服務(wù)中心組織小區(qū)業(yè)主與物業(yè)一線員工開(kāi)展了夏季健康養(yǎng)生知識(shí)講座與高溫天氣戶外作業(yè)防護(hù)常識(shí)，同時(shí)，也為參加活動(dòng)的業(yè)主提供自制綠豆湯，消暑降溫?；顒?dòng)當(dāng)天，小區(qū)活動(dòng)室坐無(wú)虛席。

服務(wù)中心客服主管王映波為大家著重講解了夏季保健注意事項(xiàng)、多發(fā)疾病的預(yù)防，如何依托鍛煉增強(qiáng)抵抗力，以及針對(duì)各類心腦血管疾病的預(yù)防和治療等等。深入淺出的講解，加上簡(jiǎn)單的病例分析，使小區(qū)業(yè)主豐富了夏季養(yǎng)生知識(shí)，提高了健康意識(shí)，督促大家養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律的作息和科學(xué)的健身方式，為提高小區(qū)內(nèi)業(yè)主健康水平起到了積極作用。

亞太酒店物業(yè)提醒廣大業(yè)主，余姚屬于亞熱帶季風(fēng)氣侯，夏季氣溫高且悶熱，大家在外出時(shí)要做好防護(hù)工作，室內(nèi)空調(diào)不要貪涼調(diào)得過(guò)低，體溫忽高忽低容易引起心腦血管疾病。